أكثر أفلام الرعب حرقاً للسعرات الحرارية

يحاول الكثير من الناس التخلص من الوزن الزائد وذلك من خلال حرق السعرات الحرارية الزائدة بممارسة بعض الانشطة الرياضية المختلفة.

لكن هذه المرة سنجعلك تحرق سعرات حرارية من خلال مشاهدة افلام الرعب !

قد يبدو الامر غريب نوعاً ما لكن جامعة ويسمينستر البريطانية   نشرت دراسة  تبين إن مشاهدة فليم رعب واحد ممكن ان يحرق 113 سعرة حرارية، وهو مايعادل نصف ساعة من المشي 

فيما يلي قائمة تضم أكثر 10 أفلام رعب حرقاً للسعرات الحرارية:

1- في المرتبة الأولى يأتي فيلم The Shining الذي يحرق 184 سعرة

2- في المرتبة الثانية فيلم Jaws والذي يحرق 161 سعرة

3- في المرتبة الثالثة، The Exorcist ب 158 سعرة حرارية

4- فيلم Alien يحرق 152 سعرة

5- فيلم Saw الشهير الذي يحرق 133 سعرة

6- فيلم الرعب Nightmare on elm street يأتي بالمرتبة السادسة والذي  يحرق 118 سعرة حرارية

7-فيلم Paranormal Activity  يحرق 111 سعرة

8-فيلم  The Texas ChainSaw Massacre يحرق 107 سعرة

9-فيلم  The Blair Witch Project الذي يستهلك 105 سعرة

10-فيلم  REC جاء بالمرتبة الاخيرة ويحرق حوالي 102 سعرة

المصدر